保健百科

生活中很多朋友由于长期饮食不规律，导致胃受到伤害。很多患者由于缺乏一些对胃癌疾病的认识，往往等到发现的时候就已经是中晚期。俗话说胃病“三...

随着社会的发展，人们承受的竞争压力也逐渐增大。对于从事脑力劳动的上班族来讲，很容易因为用脑过度带来一系列的睡眠障碍。所以要吃一些补脑的食...

人一生中最无能为力的事情就是看着自己一点点老去，健康长寿是每个人梦寐以求的事情。人们往往都想长命百岁，但更想在百岁时依然身体强健，头脑灵...

男人到了一定的年龄，抵抗能力会越来越差，身体的各项机也会随之而下降。肾阴虚属于物质的耗损，如性生活过于频繁，或者是由于劳动（包括脑力、体...

球蛋白是人体必不可缺的一种元素，基本存在于所有的动植物体中。具有免疫作用，因此也有人称球蛋白为免疫球蛋白。那么，球蛋白偏低的原因有哪些？...

喝茶养生是既安全，又标本兼治的一个方法。随着人们生活水平的提高，养生保健已经成了人们最为注重的一个健康问题。养生茶顾名思义是一种具有养生...

上火是最为常见的疾病，经常熬夜，嗜烟酒，工作紧张、休息不好、饮食辛辣等都容易上火。每年的秋冬季节，气候变化无常，空气干燥，是易引起“上火...

枸杞菊花茶，顾名思义就是用枸杞和菊花冲泡而成的茶饮。有很好的滋补和平肝明目的功效与作用，但不是所有人都适合服用。那么，枸杞菊花茶的作用与...

脑溢血是大家都非常熟悉的一种脑血管疾病，如果治疗不及时，会对患者造成重大的伤害。它时常是没有特别明显征兆的突然而至，让人措手不及。下面东...

人参花是一种罕见的珍贵药材，含有多种氨基酸和微量元素，素有“绿色黄金”之称。那么，人参花的功效与作用有哪些？人参花怎么吃效果最好？下面大...

夏季天气炎热，恶劣的气候让人们食欲减退，全身乏力。很多朋友一呆在空调房就难以动弹，其实这对于身体健康是很是不利的。科学地养生在夏天更加重...

维生素c是人体不可缺少的营养物质，具有减压、增强免疫力、抗癌的作用。维生素c广泛存在于新鲜蔬菜和水果中，尤其是绿叶蔬菜和酸性水果。那么，维...

矿物质是人体必不可缺的一种元素，它像混凝土一样构成了人体的基本框架。如果不足或过多都可能导致许多疾病，对人体构成危害。那么，富含矿物质的...

随着社会的发展，现代女性撑起“半边天”，巨大的生活压力让众多女性处于亚健康状态。对于女性朋友来讲，一副青春容颜不仅仅是为了悦人，也是为了...

虫草自古以来都是上等的进补佳品，外形极像虫子，具有多重滋补保健功效。主要产于青海、西藏、新疆、四川、云南、甘肃、贵州等省及自治区的高寒地...

蜂花粉是女性非常熟悉的一种天然保健品，含有多种营养物质，被称为“天然维生素之王”。世界营养学家研究表明，蜂花粉含有种类齐全的营养素，各营...

龙井是我国著名的茶饮之一，幽香四溢，为闻名中外杭州西湖的双绝。有“色绿、香郁、味甘、形美”四绝的特点。那么，龙井的功效与作用是什么？西湖...

喝茶是中国的传统文化，不仅能解渴提神，还能够起到保健和药理作用。很多人都知道其实红茶最早是起源于中国的，早在明朝的时候就有很多喜欢喝红茶...