养生保健
-
三招瑜伽睡眠体式,让你身体变得倍儿棒
现在社会的压力越来越大,再加上时常加班熬夜,所以越来越多的人经常会遭遇失眠等等各种睡眠问题。每天早上都顶着个熊猫眼去工作,不仅影响工作状...
标签: 养生 健康 瑜伽 编辑:新东方女性 2018-07-28 健康 - 养生保健 -
炎热三伏天中养生,最好就是运动艾灸
话说现在正处于三伏天的中伏,那么在三伏天里,人应该做些什么呢?下面大家喝小编一起学习一下吧。...
标签: 三伏天养生 编辑:新东方女性 2018-07-27 健康 - 养生保健 -
膝盖这个地方非常重要,出现问题女性都要打起12分注意
会不会有的时候一些女性朋友可能平时就突然出现膝盖疼痛的问题呢?可能一些平时会有进行体育运动的女性朋友经常会有这样的一种身体反应,那么对...
标签: 膝盖 编辑:新东方女性 2018-07-27 健康 - 养生保健 -
人想要养生,就要劳作与锻炼
其实人生存在一个自然的大环境当中,并且也生活在一个社会的环境当中,人若想要进行养生的话,那么就不得不涉及一些外部的环境了。...
标签: 养生 编辑:新东方女性 2018-07-26 健康 - 养生保健 -
跑步跑出毛病?是因为跑步这项运动其实没那么好?
最近是不是很多女性朋友都会在夜间或者早晨进行一些体育锻炼,比如说跑跑步之类的,因为天气更为暖和,是较为适合去进行体育锻炼的时机; 但...
标签: 跑步 编辑:新东方女性 2018-07-26 健康 - 养生保健 -
人若想要养生,就要进行补养以及通利
其实很多人对于养生可能会存在一些疑惑,她们只知道要进补,却不知道补养的反面,其实便是通利。大家要知道,人在养生的时候,其实是以通利为...
标签: 养生 养补 通利 编辑:新东方女性 2018-07-25 健康 - 养生保健 -
每日健康计划表,还你健康好身材:下午篇
不管做什么,都是需要有一台合理的计划的。在正确时时间,才可以做正确的事。而练习瑜伽也是如此,每天练习瑜伽不能够太过随性。有很多人练习瑜伽...
标签: 健康 时间表 编辑:新东方女性 2018-07-25 健康 - 养生保健 -
每日健康计划表,还你健康好身材:早晨篇
不管做什么,都是需要有一台合理的计划的。在正确时时间,才可以做正确的事。而怜惜瑜伽也是如此,每天练习瑜伽不能够太过随性。有很多人练习瑜伽...
标签: 健康 时间表 编辑:新东方女性 2018-07-25 健康 - 养生保健 -
夏天让你别吃雪糕可能是不科学的,但是这些话你不得不听
很多女性朋友是不是特别讨厌在夏天的时候,明明你是开开心心的吃着一些冰凉的食物,但是总会有人嫉妒你的好心情,总会有人想要给你泼冷水,告...
标签: 雪糕 编辑:新东方女性 2018-07-24 健康 - 养生保健 -
大暑万物荣华,人最要做的是补阳补阴
大家要知道,大暑,乃炎热之极也,因此说这是一年四季当中最炎热的时期,而此时的热气也会比小暑更加炎热,所以称之为大暑。...
标签: 补阴补阳 大暑 编辑:新东方女性 2018-07-24 健康 - 养生保健 -
人到中年不可避免老化?这些保健方法让你再年轻10年
为什么人到中年,身体容易出现各方面的下滑?可能这是很多处于30岁到50岁的一些女性朋友经常都会面临的一种身体危机和烦恼,而很多时候你们都会...
标签: 保健 编辑:新东方女性 2018-07-24 健康 - 养生保健 -
出好汗可以排毒,出坏汗就要警惕
夏季真是出汗排毒的好时机,为什么呢?在夏天的时候人体阳气在表,毛孔也是全开放的,若这时候出几场透汗的话,那便可以将体内的毒素排出体外了...
标签: 编辑:新东方女性 2018-07-23 健康 - 养生保健 -
女性养生要早起,三件事教你做到坚持
对于老人来说,早起养生,对于年轻人来说,早起奋斗。对于女性来说,这两种同样重要。在社会激烈的竞争中,女性既需要有饱满的精神和健康的身...
标签: 早起 女性 编辑:新东方女性 2018-07-23 健康 - 养生保健 -
养生讲究方式方法,合理运动有益健康
养生,重在方式方法。我们生活在物欲纵流的时代,连出行都方便,吃饭更随便的时代,也是这么一个时代,我们知道拿什么去等价交换,用什么来换取使...
标签: 养生 编辑:新东方女性 2018-07-19 健康 - 养生保健 -
保持年轻有绝招!你可能只需要去这样做
是不是会有不少的女性朋友容易发现自己在到了30-40岁这样的一个年龄阶段,就发现自己的身体开始出现一些变化,比如说,可能你的容颜开始老化,...
标签: 保持年轻 编辑:新东方女性 2018-07-19 健康 - 养生保健 -
这三类女生最容易月经不调,你有这些问题吗
女性在月经的时候就会因为身体的不适而感到情绪焦灼。在这种情况下,不仅会让学习和工作受到影响,身体总是不痛快可能还预示着一些女性疾病。...
标签: 女性 月经 编辑:新东方女性 2018-07-19 健康 - 养生保健 -
防止大脑衰退的2个好方法!上了年纪的女人都看下
可能每个人总是会变老的,但是有的时候你也应该会容易发现同样的年龄,可能两个人却也会有不同的表现,比如说,可能有的70岁的老人依然还可以...
标签: 大脑衰退 编辑:新东方女性 2018-07-19 健康 - 养生保健 -
女人如何去保持年轻不衰老?30岁以上的女人都看下
为什么女人在30岁以后经常就都是江河日下的,就像是黄昏的夕阳一样,难以抗拒的走向衰老?估计这是你身边的很多女性朋友都会有的一种现象; ...
标签: 保持年轻 编辑:新东方女性 2018-07-18 健康 - 养生保健